职场内卷说白了是什么意思 职场内卷是什么意思网络用语

　　

内卷说白了是什么意思

　　内卷的含义如下：

　　内卷说白了是指社会竞争过度，导致个体在追求成功的过程中不断超越自己和他人的期望值，进而形成的一种恶性循环状态。这种状态会消耗人们的大量时间和精力，使得整个社会逐渐失去公平性、道德性和幸福感。

　　1.内卷的来源

　　内卷的根源来自于社会发展及制度变革带来的资源分配不均和机会难以平等的问题。加之传统文化中对“成才”、“成功”的盲目崇拜，社交媒体的虚荣和比较心理，造成个体在竞争中不断扩大自身优势的追求，进而形成恶性循环。

　　2.内卷的表现

　　内卷的表现具有多样性，包括教育领域中的升学狂潮、一味追求高标准生活的消费观念、职场人员的工作强度和压力、社群中的权力斗争等。最明显的表现为普遍的焦虑和压力感，以及人际关系的冷漠和倦怠。

　　3.内卷对个体的影响

　　内卷状态下，个体不断比较自己和他人，努力争取自己的利益和地位，但长期下来其实会导致个体日益疲惫、痛苦和迷茫。更严重的是，内卷容易诱发精神障碍以及身体疾病，对个体健康产生直接的危害。

　　4.内卷对社会的影响

　　内卷不仅破坏了个体的健康发展和道德原则，还对整个社会造成深远的影响。其一，内卷容易导致阶层分化和社会不公，加强了顶层的垄断，进而引发社会动荡。其二，内卷还削弱了社会包容性和群体联系，阻碍了社会创新和进步。

　　5.如何避免内卷

　　要解决内卷问题，需要从多个角度入手。政策方面可以加强教育、医疗和福利等公共服务，强调优质教育机会的均等和公正性，推进民众全面发展。

　　社会方面需要传播积极向上的思想观念，创造和谐的社交环境，营造人与人之间相互包容、共存的氛围。而个体方面则需要珍视内心感受、保持自我认同，不要在竞争中迷失自我和价值观。

　　

内卷是什么意思网络上的解释不是很好懂

　　内卷其实是个社会学名词，现在成为一个网络热词了。就是大家都在努力，你不努力的话只能被别人碾压，所以只有一直较劲，最终互相倾轧，但实际上并没有获得更多的利益。有一个很经典的例子：大家在一个球场看球赛，一开始大家都是坐着的，可是中间某个精彩瞬间，引得部分人站了起来，他们一站起来，坐他们身后的人就看不见了，不得不也站起来，结果最后大家都站了起来，而这个时候，每个人的视野与开始坐着时的视野是一样的，他们的获得并没有增加，但是付出的成本增大了太多：他们都不得不站着。这就是内卷，最后的获得并没有增加。正如那些拼命上补习班的孩子们也并没有因此获得更多的优质机会，但是却不得不加入这场无谓的付出大战，因为不这样，他们会失去现有的机会。结果是，除了培训机构获益之外，家长和孩子们有可能只有付出，没有收获。

　　我认为作为普通人，很难做到改变社会内卷现状，但可以做到的，是改变自己，不让自己人从众。

　　首先，第一个是明确目标，储备知识

　　比如你可以找一张纸，在纸上写下：

　　你的兴趣爱好，想到的可以都写上；有哪些工作是我可以无师自通，学起来得心应手，干起来乐在其中的？抛开现实经济的压力，如果我自己拥有足够的能力，胜任所有的事情，我到底想过什么样的生活？到底想在哪里工作？到底想成为什么样的人？在以上梳理出来的我的初步目标中，有哪些是当今社会最需要的，未来最有前景的？你现在拥有的资源，可以是人脉，可以是朋友给到的支持，也可以是你自己积累下的东西。

　　围绕目标，建立知识储备，以职场的需求出发，有针对性地撰写简历，坚持投递，总有希望开花结果！

　　其次是放宽标准，习惯焦虑

　　在选择就业方向的时候，需要有更多的灵活性，不能一味的去盲从，不能一味的去追求跟自己的专业非常符合的行业或者是工作岗位。把就业标准放宽，把目光从一线城市转向中西部城市，从热门岗位转向一些冷门岗位，那么就业的选择将更多。

　　最后是打破“行规”，寻找合伙式就业机会

　　现在有很多公司逐渐在从雇佣式就业向合伙式就业转化，所谓的雇佣制就是员工给老板干活，老板给员工报酬；而寻伙科技的找合伙就是指公司与员工之间是一种合伙模式，员工从“打工仔”变为“合伙人”，公司给员工不仅提供正常的薪酬福利，也同时提供实惠的、看得见摸得着的长期激励（如股票期权、虚拟股票、现金计划、福利计划等形式），对于个人的发展和职场的历练很有好处。

　　

职场内卷指的什么

　　职场内卷指的是企业里面不必要的员工内耗、恶性竞争等问题。内卷的本意是一种文化达到最终形态后无法稳定下来，又无法转变为新的形态，只能不断地向内发展，使自己内部越来越复杂的过程。但是在汉语语境下，内卷一词的含义有着恶性竞争意思。内卷成因：1、制度化的内部竞争：按照囚徒困境博弈模型，在制度的压力下，人如同囚在困境中，为了自身的利益，绝大多数人都会选择配合的方案，极少人会选择与体制对抗。因此，人们便乐此不疲地与小范围内的相关的人员进行零和甚至负和的博弈，客家谚语把这种现象叫做裤裆里面打拳，大家争来争去，累死累活，不管你再努力，付出再多，利益总量不会增加，还是这么一点点。2、文化角度：传统文化到了某个阶段而无法适应新的形势后，就容易走偏，走进死胡同，既然无法适应外来文化挑战的新形势，只好在内部不断深挖，寻找寄托。